律师弗兰克（詹姆斯·维尔拜 James Wilby 饰）因为脚踝受伤而来到了一处偏远的小山村里修养，在那里，他邂逅了名为梅根（伊莫金·斯塔布斯 Imogen Stubbs 饰）的美丽女子。弗兰克的风趣和健谈吸引了梅根的注意，可是梅根此时已经有了未婚夫乔（杰罗姆·弗林 Jerome Flynn 饰）。
　　在一场剪羊毛大会上，弗兰克亦爱上了能歌善舞的梅根，然而两人的这段感情遭到了梅根家人和乔的强烈反对。虽然饱受非议，但这对爱侣还是决定尊重他们内心的选择，两人相约在镇上的火车站碰头，踏上私奔的旅途。然而，当梅根赶往火车站之时，却并没有看到弗兰克的身影，与此同时，弗兰克遇见了大学同学的妹妹，两人度过了甜蜜的三天。

三名被囚禁在外层空间的克利顿星球大坏蛋逃了出来，来到地球上的一个小镇扬威肆虐。当时超人正与女友在冰宫卿卿我我，并且已经丧失了超人的全部本领而变成了平凡人。在这种不利的情况下，美国总统不得不向这三个大坏蛋求饶。后来超人振作起来，与三个坏蛋展开了殊死搏斗，最终战胜了三个大坏蛋。本片在特技效果上维持水准之外，导演理查德．莱斯特在这部续集加强了超人的人性描写，喜剧效果也较强，部分情节颇具讽刺效果。