故事讲述了虐恋小说作者纪述（朱正廷 饰）和钟爱圆满爱情的影视策划宋言柒（卢昱晓 饰），两人意外穿越进纪述的小说里，进行剧情改写相互博弈的故事，在改写小说的过程中，两人也不断成长，同时也为小说注入了温暖血液。
　　男主纪述患有情感冷漠症，也是一个极致的悲观主义作家，他的小说完全贯彻了他的悲观思想，都以悲剧结尾，而作为从小到大都是“末班车锦鲤”的影视策划人宋言柒则恰恰相反，是一个圆满结局爱好者。当悲观主义的小说作者遇到了乐观主义的影视策划，两人在现实世界的较量延展到小说世界的拉扯，宋言柒不满纪述小说故事的走向，，机缘巧合下，两人开启了小说和现实两个世界的神秘通道，就此开始了两人关于“HE”和“BE”的拉锯战。在这场改写的博弈中，谁又会赢得主动权呢？

三十而立的新锐家具设计师夏天，自认已修炼成一名在爱情里游刃有余的都市女性，却在与温文尔雅的现男友关辛的恋爱中，偶遇了曾经相爱五年、自信傲慢的设计事务所老板前男友许则豪。面对性格迥异的前任与现任，朋友还是恋人，误会还是澄清，复合还是拒绝，分手还是结婚？一系列犀利的情感故事，围绕恋爱中的夏天徐徐展开。

该剧改编自作家木浮生同名热门言情经典，讲述了欧缦集团副总厉择良邂逅元气少女苏写意并一见钟情，而后，骤然杳无音信的苏写意突然又出现在了厉择良面前，拥有命中注定羁绊的两个人在互相试探、隐瞒的过程中渐渐触碰到彼此真心，最终相爱相守的故事。