When Claire Carpenter's dad sends her to Australia to coach an elite boys swim team, Claire finds herself face to face with long-time rival Mikayla Michaels, and the news that the camp will close if the team loses the next meet. To save the camp, Claire must overcome a secret fear, put aside her differences with Mikayla and rediscover her passion.

一场来势汹涌的风暴引发全球性的连续降温，降雪和冰冻使得城市运行全部瘫痪，世界处于一片冰封之中。纽约市政府正发动群众前往马瑟斯空军基地的地堡，以期民众在更大的风暴来临时躲过灾难。布里十分渴望通过追踪风暴收取天气异常的数据传输给身为科学家的父母，为找出这场风暴的原因贡献力量，遂与男友泰勒驱车追赶风暴中心。却在追踪的过程中遭遇道路塌方，与许多大学生一起，被困在红杉社区大学，雪崩堵住了学校的所有出口。幸而布里已经与父母取得联系，在等待救援的同时，运用自己的所学知识组织大家自救，他们要在永远被冰封之前逃离这里……

故事发生在繁华的都市伦敦，佩吉（弗兰西丝·奥康纳 Frances O'Connor 饰）是一名家境十分贫寒的单亲妈妈，住在破旧的老房子里，独自抚养着三个孩子珍妮特（麦迪逊·沃芙 Madison Wolfe 饰）、玛格丽特（劳伦·埃斯波西托 Lauren Esposito 饰）和强尼（Patrick McAuley 饰）。最近，房子里出现的一些灵异现象让一家人陷入了恐惧和绝望之中，更糟糕的是，年纪最小的珍妮特似乎成为了恶灵附身的对象。
　　教会的驱魔师劳瑞（维拉·法梅加 Vera Farmiga 饰）和艾德（帕特里克·威尔森 Patrick Wilson 饰）介入了此事，尽管他们十分同情这一家人，但两人的首要目的，则是探清此处灵异事件的真实性，然而，除了当事人的一些口述外，并没有确凿的证据证明这里真的发生了灵异事件，两人在无奈之中只有选择离去。